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艾灸后上火怎么办,中医推荐降火良方

文章来源: 发布时间:2021-9-15

艾炙十一中普遍的保健养生方式 ,可是许多人到艾炙以后,非常容易出現口干口渴、咽喉肿痛、脸上起痘痘、耳鸣等状况,它是艾灸上火的主要表现。艾灸上火多是拿取的主骨不善或者本身情况不宜艾炙引发。假如出現上火的症状,应当怎么治疗呢?

一: 大椎穴拔罐1: 假如你担心不容易实际操作,那麼就在大椎穴拔罐,从大椎穴刮到身柱。假如起痧太重,3天一次,假如痧痕不重,能够每天一次,持续拔罐7次算作一个疗程。那样能够合理降低肝火,使肝火沿着拔罐的相对路径排出来身体之外。

二: 绿豆纯蜂蜜汤1: 有些人容易上火上焦主要表现得比较严重一些,口干口渴,咽喉肿痛。可以用250克绿豆,先用2000ml温小水泡大半天,随后用泡过的水文火煮绿豆1个钟头,这个时候,我们见到绿豆都早已盛开了,表明绿豆的成分都会汤里边了,也就可以盛出去喝过。

三: 点刺放血1: 有的人艾炙的余火上边,主要表现在面脸起疙瘩,或口干口渴、口舌生疮等,这个时候可以用点刺放血,就在大椎穴点刺放血,或在耳朵尖,还能够在合谷穴点刺放血。

2: 假如容易上火在中焦,有些人艾炙后,主要表现为腹胀。实际上还可以在肝俞穴、胆俞、脾俞穴、胃俞位置点刺放血,也有足三里;假如容易上火出現在下焦,能够在八髎穴点刺放血或拔罐。

3: 方式 :用一次性点刺针,在大椎穴点刺3-4下,随后拔火罐,视其出血,假如流血许多,一两次就可以处理容易上火问题。假如出血不够2ml,能够隔天放血一次,3-5次就可以处理容易上火问题。

4: 你一定会感觉点刺放血很神密,乃至一些害怕,实际上点刺针的针头很短的,它仅够戳破皮肤,对内脏器官是不容易有一点损害的。

5: 但是要留意:人体较为孱弱的人、有贫血趋向的人、出凝血功能不太好的人(如败血症、再造障碍性贫血等)、孕妇或在月经期月经量较为大的人都不宜点刺放血。

四: 此外吃一些性凉的蔬菜水果是降火的一项非常好的挑选,还能够泡一些降火的花茶,那样也可以做到降火的目地。艾炙易上火,因此 在艾炙的情况下能够喝一些降火的饮品,还可以降低艾炙的频次。


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