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干煸牛肉怎样做

文章来源: 发布时间:2016-4-29

干煸牛肉怎样做

现在牛肉已经成为大家喜爱的一种肉类,因为牛肉对人的身体极好,能补充人的热量和能量。而且牛肉有许多做法,各种做法都很好吃。今天就为大家介绍干煸牛肉的做法。到底干煸牛肉应该怎么做呢?又需要哪些材料呢?下面为大家讲解一下。

原料:去筋瘦牛肉500克,芹菜200克,豆瓣酱50克,花生油150克,辣椒面3克,花椒面2克,姜丝2克,米醋1克,香油3克,酱油3克,料酒10克,味精2克。 做法: 1、牛肉切6厘米长、2。5毫米细的丝;芹菜剥去筋、丝剖开,切成4厘米长的段。 2、锅烧热,注入花生油,油沸时下牛肉丝煸炒,待水分快干时加入姜丝、豆瓣酱、辣椒油,继续煸炒,待豆瓣酱已炒酥、油变红时,加入料酒、芹菜、酱油、味精,翻勺几下,淋几滴醋及香油,撒上花椒面即出勺。

牛肉补脾胃,养精血,强筋骨。芹菜清热利湿,有降血压,降胆固醇的作用。干煸牛肉丝以芹菜为配料,营养价值高,补气健身。此菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、钙磷铁。 成菜肉丝棕红色,芹菜碧绿,肉丝酥脆。口味略辣、咸、甜、香、麻五位俱全,别具一格,能增进食欲。 原料: 瘦牛肉250克,芹菜150克,郫县豆瓣酱35克,(喜欢吃辣者可放入辣椒面)、花椒、白糖、精盐、酱油、葱广西中医治疗癫痫最好的医院姜、鸡精、花生油100克。

做法: 1、 牛肉、芹菜、葱姜均成切丝。2、炒锅放花生油、花椒。待油温升高花椒炸黄时,立即捞出,擀碎待用。3、炒锅放花生油、花椒。待油温升高花椒炸黄时,立即捞出,擀碎待用。4、锅内放入牛肉丝反复煸炒5、待肉丝块炒干时,加入葱姜丝、豆瓣酱略炒广州癫痫病中医医院再加辣椒面煸炒后,加入全部调料,炒至肉丝成棕红色时,加入芹菜丝翻炒两下出锅,再加辣椒癫痫的早期症状面煸炒后,加入全部调料,炒至肉丝成棕红色时,加入芹菜丝翻炒两下出锅,撒上花椒面即成。

上文就是为大家介绍的干煸牛肉的做法,其实很简单,材料都是生活中常见的,只需要把火候掌握好就可以。平时我们也可以多关注一些此方面的常识,这样也可以提高自己的厨艺,也是热爱生活的一种表现,希望这些能够帮助大家。

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